Calculadora de IMC

Como funciona

Escolha unidades métricas (cm, kg) ou imperiais (ft, in, lb).
Introduza a sua altura e o seu peso.
Veja o seu IMC, a respetiva categoria e o intervalo de peso saudável para a sua altura, e onde se situa na escala.

Como se calcula o IMC

O IMC é o seu peso em quilogramas dividido pelo quadrado da sua altura em metros. Para 70 kg e 1,75 m, isso dá 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9. Com pés, polegadas e libras, a calculadora converte primeiro as unidades, por isso o resultado é o mesmo. O IMC Prime é o seu IMC dividido por 25, o limite superior do intervalo saudável: um valor abaixo de 1,0 significa que está abaixo desse limite.

As categorias da OMS

Para adultos, a Organização Mundial da Saúde usa estes intervalos: abaixo de 18,5, baixo peso; de 18,5 a 24,9, peso saudável; de 25 a 29,9, excesso de peso; e 30 ou mais, obesidade, dividida em classe I (30 a 34,9), classe II (35 a 39,9) e classe III (40 ou mais). A tabela mostra o peso que corresponde a cada intervalo para a sua altura.

Perguntas frequentes

O IMC é preciso para todas as pessoas?

O IMC é uma medida rápida de rastreio, não um diagnóstico. Não distingue músculo de gordura, por isso pessoas muito musculadas podem ter um IMC alto sem excesso de gordura corporal, e pessoas idosas podem ter um IMC normal com pouca massa muscular. A medição da cintura, a composição corporal e uma avaliação médica dão uma imagem mais completa.

Posso usá-la para crianças ou adolescentes?

Não. Para menores de 18 anos, o IMC é comparado com curvas de crescimento para a idade e o sexo, sob a forma de percentil. Esta calculadora usa os intervalos para adultos, por isso, para alguém mais novo, consulte um médico ou use uma tabela de IMC para crianças.

A minha altura e o meu peso são enviados para algum lado?

Não. O cálculo é feito no seu navegador, e os seus últimos valores ficam guardados apenas no armazenamento local do navegador, para estarem lá da próxima vez.