BMI-kalkylator

Hur det fungerar

Välj metriska (cm, kg) eller imperiska (fot, tum, pund) enheter.
Ange din längd och din vikt.
Läs av ditt BMI, dess kategori och det hälsosamma viktintervallet för din längd, och se var du hamnar på skalan.

Så räknas BMI ut

BMI är din vikt i kilo delad med kvadraten på din längd i meter. För 70 kg och 1,75 m blir det 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9. Med fot, tum och pund räknar kalkylatorn först om enheterna, så resultatet blir detsamma. BMI Prime är ditt BMI delat med 25, den övre gränsen för det hälsosamma intervallet: under 1,0 betyder att du ligger under den gränsen.

WHO:s kategorier

För vuxna använder Världshälsoorganisationen dessa intervall: under 18,5 undervikt, 18,5 till 24,9 normalvikt, 25 till 29,9 övervikt och 30 eller mer fetma, uppdelad i klass I (30 till 34,9), klass II (35 till 39,9) och klass III (40 eller mer). Tabellen visar vilken vikt som motsvarar varje intervall vid din längd.

Ofta ställda frågor

Är BMI rättvisande för alla?

BMI är ett snabbt screeningmått, ingen diagnos. Det skiljer inte mellan muskler och fett, så mycket muskulösa personer kan ha ett högt BMI utan extra kroppsfett, och äldre kan ha ett normalt BMI trots lite muskler. Ett midjemått, en mätning av kroppssammansättningen och en undersökning hos läkare ger en mer fullständig bild.

Kan jag använda den för barn eller tonåringar?

Nej. För personer under 18 år jämförs BMI med tillväxtkurvor för ålder och kön, som en percentil. Den här kalkylatorn använder intervallen för vuxna, så fråga en läkare eller använd en BMI-tabell för barn för den som är yngre.

Skickas min längd och vikt någonstans?

Nej. Beräkningen sker i din webbläsare, och dina senaste uppgifter sparas bara i webbläsarens lokala lagring, så att de finns kvar nästa gång.