Senaste 26 veckorna
Vanespårare
Bygg vanor som håller. Lägg till en vana med färg och emoji, välj varje dag eller ett antal gånger i veckan och bocka av dagarna du gjorde den. Nuvarande och bästa svit, uppfyllnad över 30 dagar och en värmekarta över 26 veckor visar dina framsteg direkt. Lägg till en vana och bocka av dagarna då du gjorde den. Svit, uppfyllnad och värmekarta uppdateras direkt och allt sparas i den här webbläsaren.
Hur det fungerar
- Lägg till en vana med namn, valfri emoji och färg samt ett mål om varje dag eller några gånger i veckan.
- Bocka av varje dag du gjorde den i vecko- eller månadsrutnätet och lägg till en anteckning för en dag om du vill.
- Följ dina sviter, uppfyllnad och värmekarta, och spara, exportera eller skriv ut din spårare när du vill.
Sviter som passar ditt mål
Dagliga vanor räknar dagar i rad. Veckovisa vanor räknar veckor då målet nåddes, så tre träningspass i veckan håller sviten vid liv även på vilodagar. I dag är öppen till dagens slut, så en missad morgon bryter inte kedjan.
Privat och flyttbar
Allt sparas bara i den här webbläsaren. Spara spåraren som JSON-fil som säkerhetskopia eller för att flytta den till en annan enhet, eller som PDF eller bild för att dela dina framsteg.
Ofta ställda frågor
Är vanespåraren gratis?
Ja. Den är gratis, kräver inget konto och fungerar i alla moderna webbläsare.
Var lagras mina data?
I den lokala lagringen i den här webbläsaren. Inget laddas upp. Använd Spara som JSON för en säkerhetskopia och Öppna JSON för att återställa den.
Kan jag följa en vana som inte är daglig?
Ja. Välj ett mål på 1 till 6 gånger i veckan. Sviten räknar då veckor då du nådde målet.
Relaterade verktyg
Historien om att följa vanor
Var vanespårning kommer ifrån: Benjamin Franklins tabell över 13 dygder, metoden don't break the chain, UCL-studien som fann 66 dagar i snitt och vanecirkeln.
Att göra-lista
Gratis, minimalistisk att göra-lista: lägg till uppgifter med Enter, bocka av, filtrera på status, tagg och prioritet, sortera på förfallodatum och ha flera listor, allt sparat i webbläsaren.
Kanbantavla
En gratis kanbantavla online: dra kort mellan Att göra, Pågår och Klart, med egna kolumner, WIP-gränser, färgmärkning, förfallodatum och prioriteter. Sparas i din webbläsare.
Pomodorotimer
Gratis Pomodorotimer: 25 minuters fokus, 5 minuters paus och en lång paus efter fyra pass, med förloppsring, ljudsignaler, aviseringar och daglig statistik.
Redo att prova det?
Öppna PictorX i din webbläsare - ingen installation, inget kreditkort krävs för att starta.
Gå till Editor